Reco 是一个可定制的习惯跟踪器、图表和日历应用程序。
它是饮食、肌肉训练、医疗信息和学习管理的理想选择。
您还可以使用折线图回顾过去。
■使用方法
(1) 建立习惯信息
首先，输入您要管理的信息。
为每个习惯选择数据类型（数字、复选框、累积时间、文本等）。
接下来，输入标题、单位、类别等。
此外，可以针对每个习惯进行通知。
设置您希望输入的星期几和时间，以防止遗漏。
(2) 输入值
一旦你决定了一个习惯，你就可以实际输入数据。
在主屏幕日期下方的列表中点击您创建的习惯以打开一个对话框。
在该屏幕上输入数据，然后按 OK 完成记录。
除了实际数据之外，您还可以记录备忘录。
(3) 检查图表
实际记录数据时，会自动创建图表。
按屏幕底部中间的图表图标以检查图表。
您可以在图形屏幕上做五件事。
显示输入数据列表
放大图表（也可以缩小）
过滤要显示的图表。
更改图表显示的天数。
重叠图
你的习惯图表将帮助你继续你的习惯并实现你的目标。
它也是从日常生活中获得洞察力和改善习惯的理想选择。
该图显示为数值和时间的折线图，复选框和文本显示为彩色圆圈。
如果输入负数，图形也将显示为减号。
免费版的图表显示范围最长为 365 天。
(4) 编辑记录项目
您可以编辑稍后创建的第一个习惯的信息（标题和单位）。
请从主屏幕上的齿轮标记进行编辑。
除了更新信息之外，您还可以在编辑屏幕上重新排序记录项目。
当您重新排序项目时，图表的顺序也会发生变化。
■习惯追踪器Reco的主要特点和功能
自定义您要跟踪的习惯！
您可以自由设置标题和单位，这样您就可以管理您的所有日常习惯！
你可以设置任何你想要的标题和单位，这样你就可以管理你所有的日常习惯！
您可以为每个习惯创建一个通知，以防止您忘记这样做。
您还可以为每个习惯创建通知，以防止您忘记这样做。
您可以在图表列表中查看您的记录，这样您就可以回顾过去并增加您的动力！
即使您更改型号或设备也无需担心！
所有数据都存储在云端，因此即使您更换设备也可以接管您的数据！
支持深色模式
屏幕可以设置为黑暗模式，以减少在黑暗地方打字时的眼睛疲劳！
医疗保健支持
支持 HealthKit 记录项目（步数）！
我们计划在未来添加更多可以链接到 HealthKit 的记录项。
■具体使用场景示例
肌肉训练
节食
学习时间
膳食
药物相关
心理健康和情绪
双相情感障碍，躁郁症相关
医院就诊
月经周期
家务
日记
相片集
待办事项清单
日历
提醒
体重管理
健康管理
您可以录制其他任何内容。
它可以帮助您回顾您记录的数据并获得意识和成就感！
■推荐Reco
有很多习惯需要追踪的人。
喜欢跟踪自己习惯的人。
喜欢图表的人。
喜欢查看过去习惯信息的人。
希望通过一个应用程序管理各种习惯的人。
想要保持习惯的人。
有自己想要实现的目标的人。
喜欢记录和绘制习惯的人。